Önazonosság

Minél idősebbek vagyunk, ez valahogy annál fontosabbá válik. És nem azért mert nem vagyunk rugalmasak vagy kompromisszumokra képtelenné válunk. 50+-os ügyfeleim igen sok rugalmassággal és nyitottsággal érkeznek és a kelleténél is több kompromisszumot vállalnak az életükben. Pont ez okozza sokszor elakadásaikat, rossz érzéseiket, hogy valahogy már nem azt az életet élik, amivel azonosulni tudnának. Kompromisszumkészségük határa, hogy döntéseiknek az értékrendjükhöz igazodni kell vagy kellene. Nagyon nehezen viselik, ha nem tudnak valamivel azonosulni és mégis feladatuk van vele. Mivel már elég sok élettapasztalattal érkeznek, az önismereti kérdések, a saját határaik felderítése a tanácsadáson elég pontosan kirajzolja azt, hogy milyen területeken tudnak változtatni és hol vannak azok a határok, amelyeket nem szeretnének átlépni. Ebben az életszakaszban egy munkahelyi kiégés például már nem egyértelműen hordozza a munkahelyváltás lehetőségét is magában, sokat veszíthetnek egy-egy elhamarkodott döntéssel. Sok tényezőt átbeszélő, körültekintő, a lehetőségek és célok pontos elemzését végző tanácsadás kíséri. Van, hogy annyira bizonytalan egy új munkavállalási irány, hogy inkább a probléma- és konfliktuskezelés, asszertív kommunikáció fejlesztése, vállalaton belüli más karrierépítési lehetőségek feltérképezése történik. Az is megoldás sokszor, hogy a szabadidős életmódban történik változtatás, hogy a stressz feldolgozása más területen, tevékenységben megtörténhessen, legyen olyan örömforrás, ami kiegyensúlyozza a kompromisszumokat. Nem feszegetünk olyan határokat, amelyeket nem akar valaki átlépni pusztán azért, mert divat a lépjél ki a komfortzónádból szlogen. Cél, egy olyan életvitel kialakítása, ahol az önazonosság természetes.