Blog

Önazonosság

2025.11.28

Minél idősebbek vagyunk, ez valahogy annál fontosabbá válik. És nem azért mert nem vagyunk rugalmasak vagy kompromisszumokra képtelenné válunk. 50+-os ügyfeleim igen sok rugalmassággal és nyitottsággal érkeznek és a kelleténél is több kompromisszumot vállalnak az életükben. Pont ez okozza sokszor elakadásaikat, rossz érzéseiket, hogy valahogy már...

Nem egyszerű a házasság. Ezt tudom én, tudják az ismerőseim és tudja mind a 24 ember akikkel az elmúlt három év során dolgoztam. Mert a legtöbbjük válás előtt, válás helyett vagy válás után érkezett hozzám. Hibázunk. Sokszor vétünk a kapcsolatainkban. Én leginkább az életútjuk közepén járó, egészséges, de valahogy elakadásban lévő, sok-sok kérdés...

Amikor István megkeresett már felkelni sem igazán volt kedve. Szétfolytak napjai, tologatta feladatait. Elfáradt és digitális függőséggel küzdött. Nem tudott leszakadni az online tér vonzásától, félt, hogy valamiről lemarad, ha nem követi figyelemmel a híroldalakat, a közösségi médiát. Munkáját unta, gyerekeihez nem tudott kapcsolódni. Amikor már...

Mesélj, hogy vagy? Kérdezném tőled, ha itt ülnél velem szemben a tanácsadáson. Á, hát elég jól, kezdenéd óvatosan, de… Nem várok nagy mondatokat. Nem kell tudnod se szakkifejezéseket, se diagnózisokat, egyáltalán még csak rosszul sem kell érezned magad.

Ha megkérdezem ki vagy, te is a munkádat említed először? Utána a családi állapotodat és aztán kezdesz azon gondolkozni, hogy ki is vagy valójában?

Te is érzed?

2025.02.25

Az elmúlt évben több olyan tanácsadási folyamatom volt, ahol ügyfeleim megkértek arra, hogy a folyamat részeként segítsek abban, hogy sikerüljön megszabadulniuk a digitális függőségüktől.

Helyeden vagy?

2025.02.19

,,Katka éppen téblábol az életében. Így hívja ezt az állapotot, amikor majd szétfeszíti a belső nyugtalanság, mégsem jut előrébb. Három gyerek mellett elsődlegesen a hétköznapi teendőkkel volt elfoglalva, csak titkos vágyként gondolt a terveire. Sokáig élt a 'majd akkor' bűvkörében, elbújva a család mögé. Mindig kellett valamit csinálnia,...

,, Léna felsővezető egy nemzetközi cégnél. Munkájára igényes, rendezett, nagy felelősség van a vállán. Életének középszakaszában jár, gyerekei már nagyok, most készülnek elhagyni a családi fészket. Látszólag minden rendben. Van megtakarítás, rendes, dolgozó férj, békés otthon, kertes ház, évenkénti többszöri utazás. Léna kifelé ezt is mutatja. A...

El tudod engedni a kontrollt? Van egy segítő csapatod? Képes vagy megbízni másokban?